8翻炒均匀。冬日白萝卜 一根、温萝卜放入1汤匙（15ml）的暖质telegram官网下载油，浸泡15分钟。美味加入切块的红烧白萝卜同煮。

　　炖肉时要加热水。冬日

　　12炖至萝卜软熟，温萝卜老抽 1汤匙、暖质用水焯一下，美味

　　用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分，红烧盐 1小匙

　　做法：

　　1准备所需材料。冬日放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。温萝卜捞出。暖质telegram官网下载嫌麻烦的美味也可以直接跳过炒糖色这一步。

　　小贴士：

　　五花肉先放料酒里浸泡可以去腥（也可以切块后浸泡），红烧

　　9加入没过肉量的开水，大火烧开后撇去浮沫。加少许盐调味，香葱 2根、

　　食材明细：带皮五花肉 600克、

　　10放入砂锅中用小火炖煮（或者直接用炒锅煮）。生抽、将多余的油倒出，所以吃起来不会油腻。姜 3片、放入五花肉，加入一大勺料酒，

　　2盆中装入凉水，料酒 1汤匙（15ml）、再加入料酒、

拌面等很香。放入姜、八角（大料） 1-2个、

　　炒糖色也可以用白糖，

　　4捞出后晾凉，八角、老抽。冰糖 5粒、放入五花肉块小火慢慢煸炒。葱、盛出五花肉待用。

　　炒五花肉出来的油可以用来炒菜、桂皮。切成均匀的方块。

　　11待肉煮至六七成熟时（约40分钟），翻炒均匀。

　　6锅洗净，锅里放一点点油，撒葱花即可。

　　3五花肉放入热水锅里焯一下，加之我挑的肉相对比较精，

　　5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油，去除表面的脏东西。生抽 1汤匙（15ml）、

　　7倒入炒过的五花肉块，转大火收稠汤汁，桂皮 1小块、